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ぐんと寒くなってきましたね❄️
皆様体調はいかがですか?

リンパはその部位を少し動かしたり摩るだけでも流れてくれます。
足先指先が冷える方は足の指、手の指を一本ずつ触ったり、肩が凝ったら肩を回してみたり…

寒くなると体が硬直しやすいですよね。

ぜひご自愛ください😌
@lalala_lymph_music
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LaLaLa lymph

care salon & music school

住所:埼玉県羽生市下岩瀬24-3

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